هيا تأكد الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام مايغضبك من أقوال وتصرفات الاخرين ؟؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الأسباب؟؟
ها هو السؤال الذي سيجيبكم علية هذا الأختبار البسيط .. ماعليكم الا أن تجيبوا على الأسئلة وتحسبوا مجموع النقاط الـتى حصلتم عليها ثم تروا النتيجة.

1- في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتح لك ولركاب اخرين النزول في المحطة التالية ... وأنت :
أ- تدفعة جانبا لتنزل ؟ أم
ب- تلربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانة ؟ أم
ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل؟

2- أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليله.. وأنت :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟ أم
ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟ أم
ج- تعطيه مكانك ؟

3- ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت :
أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
ب- تندد بالمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء ,قراصنة الشوارع؟ أم
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيرا عن المنزل , فيمكنك أن تعود لتنظيف ملابسك؟

4-لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقه تثير أعصابك .. وأنت؟
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي ؟ أم
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

5- يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت؟
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل مامن حولك ؟ أم
ب- لاتتسرع في الكلام أو التصرف كي لاتتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

---------------------------

لحساب مجموع النقاط:
الاجابة أ = 5 نقاط

الاجابة ب = 3 نقاط

الاجابة ج = نقطة واحدة



0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
من 5 الى 11 نقطة :
أنت متحكم تماما في أعصابك, تتحاشى الخناقات والاصطدامات , يراك الناس هادئا مسالما ولايمكن ان يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أوعراك مع أصدقائك وزملائك في المدرسة.
نصيحة : لايمكن أن تلغي عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم , الغضب طبيعي ومن الخطأ ان تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك.

من 12 الى 18 نقطة :
أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لاتدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحورات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات .

من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لاتعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. اذا عارضك الحظ أمام أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك مالايصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك ..
نصيحة: تحكم في أعصابك كي لاينفر الناس منك0


وأنا بانتظار ردودكم,,,

من 12 الى 18 نقطة :
أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لاتدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحورات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات .

اصداف..

تسلمين يالغلا ع الموضوع الحلو..

الف شكر لج حبوبة..

تقبلي مروري..

تـحـيـاتـي..

لاااا .. حلــو يعني

انتي مو عصبيه,,,,,,,

شاكره مروركــ حبيبتي

تحياتــــــaــــــــــــي000

0
من 5 الى 11 نقطة :
أنت متحكم تماما في أعصابك, تتحاشى الخناقات والاصطدامات , يراك الناس هادئا مسالما ولايمكن ان يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أوعراك مع أصدقائك وزملائك في المدرسة.
نصيحة : لايمكن أن تلغي عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم , الغضب طبيعي ومن الخطأ ان تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ،،


اصداف تسلمين ع الطرح

يعطيك الف عافيه

لكن نبي نشوووف اجابتك انتي << علشان نعرف انه انتي عصبيه ولا لا

لو طلعتي مو عصبيه راح نعلقك بمنتدى الالعاب ههههههههههههههه

دمتِ بوود

أ- تدفعة جانبا لتنزل؟

واشووته يعني موووو شايف العالم تبي تروووح

أ- تقوله أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟

لا واتاخر اطلب طلبات ولاعه وعلكه

شوي واقله الحساب ناقص علشان يتادب مره ثاانيه يوقف وهو ساكت

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟

لامابسيبه بحاله بركب السياره واطير وراه لحد ما اجيب راسه وامردغه واطبق فيه حركة العقرب

<<< برت هارت

واضربه واقله بكل رومنسيه مره ثانيه سوووق عدل

ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟

انا بستنا بصيح في وجهه تراك مللتني شووف غيري اشكيله وابكي اانا مو فاضيلك

وممكن ازيد شوي اتريق عليه

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل مامن حولك ؟

واللي يجي جنبي اسبه هذا طبعي مجنون ما اعرف لما اعصب اضرب كل اللي حوولي

<<<<< طيب يالزير سالم

أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لاتدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحورات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات .

مشكووره اخت اصداف ومعليش على ثقالة الدم

تع.ــــــب قل.ــــــــــــــــــبي

اللّــــــه يسلمــــــك..

لكن نبي نشوووف اجابتك انتي << علشان نعرف انه انتي عصبيه ولا لا


أنـــا سويــت الإختبــار وطلعت معــاي هذي النتـــيجه..


من 5 الى 11 نقطة :
أنت متحكم تماما في أعصابك, تتحاشى الخناقات والاصطدامات , يراك الناس هادئا مسالما ولايمكن ان يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أوعراك مع أصدقائك وزملائك في المدرسة.
نصيحة : لايمكن أن تلغي عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم , الغضب طبيعي ومن الخطأ ان تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك.

وتبغــى تعلقنــي بمنتـدى الألعـــاب >> ههههههههههههه


يسلمــــوووووو عالمـــرور.,.,

أرج.ــــــــــــــــــنتيني

اللّــــــه يعطيــك الع.ــــــــــــــــافـيه

ويقويـــك قــال أيــش:


لامابسيبه بحاله بركب السياره واطير وراه لحد ما اجيب راسه وامردغه واطبق فيه حركة العقرب

<<< برت هارت

مسكـــــــين اللّــه يعيــــنه >> إلا راح فيهـــــا..

أسعــــدني تــواجــدكـ العـــطــر..