اغتنمي الفرصة فوراً.. واستثمري رصيدك من الوقت والمال بصورة عقلانية

عزيزتي .. يعد الوقت والمال هما رصيدك الذي تحققين من خلاله ما ترغبين فيه من الحياة، لذا نقدم لك بعض الأفكار التي تحفظ لك هذا الرصيد لكي تستثمريه أفضل استثمار فيتوافر لديك بعد ذلك ساعات وأموال أكثر. - مارسي التمارين الرياضية من دون ان تخصصي لها وقتا بأن تجلسي الكرة المطاطية الكبيرة أثناء مشاهدة التلفزيون وستنقبض عضلات بطنك الداخلية بشكل دائم لكي تحفظ توازنك، مما يقوي تلك العضلات وعضلات ظهرك أيضا. - ادفعي من آن الى آخر أقساطا اضافية حتى تقللين مدة التقسيط، وبدلا من ان تمتد لثلاث سنوات مثلا، ستتخلصين من هذا القيد خلال سنتين. ـ ابذلي جهدا أكبر في أداء التمرينات الرياضية بدلا من تكرارها مرات أكثر، اما اذا لم تتمكني من الذهاب الى النادي الصحي فحاولي السير داخل المنزل لمدة ثلاث دقائق من آن الى آخر، ومن ثم سيتجمع لديك يوميا حوالي 30 دقيقة من المشي وهي الحد الأدنى للحفاظ على صحتك ولياقتك. - قبل الاقدام علي شراء أي شيء غالي الثمن اسألي نفسك: هل يستحق؟ قد يبدو هذا الحل صعبا ومعقدا، ولكنه ينجح في اثنائك أو في تأجيل الانفاق حتى تفكرين جيدا، ومن ثم يقل انفاقك عموما. - للحفاظ على الوقت وفقا لما ورد بصحيفة القبس الكويتية عليك وضع رفوفا أو خزانة بجوار مدخل البيت لأنك حين تحظرين استخدام الأحذية التي تستخدم في الخارج داخل البيت ستقللين مرات التنظيف. - لا تخبري صديقاتك أبدا بأنك ترشدين نفقاتك، فالميزانية للمال مثل النظام الغذائي للطعام، فحين تخبرين صديقاتك المقربات بأنك قد اقلعت عن تناول الشوكولاتة، سيقلن لك "لا مانع من ان تكافئي نفسك بواحدة"، وهكذا تعودين الى تناول الشوكولاتة، ويختل نظامك الغذائي ضعي لنفسك اذن ميزانية محكمة، ولكن لا تخبري أحدا بذلك، بل قولي "حالتي المزاجية ليست مناسبة للتسوق". - اذا كانت المدرسة قريبة فدعي ابنائك يذهبون الى مدارسهم سيرا على الاقدام بل سيري معهم، فالسير إلى مسافة ميل واحد تحرق 150 سعرة حرارية ويحرق الدهون وتجعل الصغار أكثر تفتحا ويقظة ثم ستتمكنين أيضا من توفير حوالي 200 دينار سنويا، وقد تتفقين مع أمهات أخريات وتسرن معا. - عاهدي نفسك على حفظ سورة من سور القرآن الكريم من خلال الاستماع الى أشرطة كاسيت في السيارة أثناء الانتقال من مكان الى مكان.

يعطيك العافيه اخوي

والف الف الف شكرررررررررررر


على الموضوع الجميل


ودمت لنا بخير